Obtenir une solidité mentale et un état psychique positif.

Optimiser votre discours et vos échanges relationnels.

Mettre en relation l'efficacité collective et la performance individuelle par le biais d'une ambiance positive et une qualité de travail.

Apprendre à diriger et maintenir son attention sur des indices pertinents de la performance dans les situations de compétition, d'examen et dans les périodes de préparation.

Renforcer sa fixation d'objectifs pour progresser et performer.

Contrôler les émotions négatives pour fournir de l'énergie à la réussite.

Résister à l'influence des émotions négatives.

Acquérir de nouvelles habiletés et corriger certains défauts.

Réduire la fatigue et libérer les tensions accumulées. Optimiser les périodes de longues coupures (blessures) et la réathlétisation.